易視界視力提升會(huì)所做為中國(guó)眼保健服務(wù)產(chǎn)業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者，專(zhuān)注視力康復(fù)行業(yè)23年，易視界護(hù)眼專(zhuān)家提醒各位朋友養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，遠(yuǎn)離視力問(wèn)題，視力提升首選易視界！

現(xiàn)在越來(lái)越多的人加入了低頭族，走路慣性盯著手機(jī)，睡覺(jué)之前必玩手機(jī)，這似乎已經(jīng)成了不少現(xiàn)代人生活的習(xí)慣 ，越來(lái)越多的人加入到“屏幕眼”的行業(yè)，易視界護(hù)眼專(zhuān)家提醒各位，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。

如何防止“屏幕眼”？方法有：

1.增加眨眼次數(shù)，每隔半小時(shí)讓眼睛休息。在使用電腦的時(shí)候有意識(shí)地主動(dòng)眨眼，每30分鐘離開(kāi)電腦，向遠(yuǎn)方眺望。

2.給眼睛補(bǔ)補(bǔ)水。由于工作不得不長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕的人，可以備一點(diǎn)滴眼液，適當(dāng)?shù)亟o眼睛“喝”點(diǎn)水。

3.注意調(diào)節(jié)電子產(chǎn)品亮度。把手機(jī)和平板電腦屏幕亮度調(diào)到較低模式下使用，特別是在黑暗環(huán)境下，可以大大減小手機(jī)和平板電腦對(duì)人眼產(chǎn)生的危害。

4.夜晚玩電子產(chǎn)品開(kāi)輔助燈。晚上不要關(guān)著燈看手機(jī)、平板電腦，可打開(kāi)一盞輔助燈。

易視界視力提升會(huì)所是一家專(zhuān)業(yè)矯正青少年近視，弱視，斜視，散光等視力問(wèn)題的機(jī)構(gòu)，專(zhuān)注視力行業(yè)23年，是您視力提升首選機(jī)構(gòu)！

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