易視界，中國知名一站式國際眼健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，旨在普及近視、弱視科普常識，提供解決方案，讓天下父母不再為孩子的眼健康擔(dān)憂，視力提升優(yōu)選易視界。下面是由易視界為大家盤點(diǎn)日常生活影響視力的排行榜。

近期易視界護(hù)眼專家就日常生活中會傷害視力的情況作了簡單的排名，今天與大家一同分享下：

第10名 意外傷害

天災(zāi)人禍，不可預(yù)料，頭部或者眼睛收到意外的撞擊或者傷害，都可能影響視力。比如爆竹、車禍、拳頭擊打眼部等。發(fā)生幾率比較小，但傷害比較大！

第9名 心理因素

這是比較容易受忽視的一個因素。過度的緊張、抑郁都對視力有一定的影響。害怕戴眼鏡，該戴不戴；渴望戴眼鏡，不該戴亂戴，都會影響視力。

第8名 飲食習(xí)慣

良好的飲食習(xí)慣是健康身體的保障，也是健康視力的保障。視物的過程需要維生素A的參與，視神經(jīng)的傳導(dǎo)又需要維生素B族的幫助，預(yù)防眼睛的老視需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。在缺乏維生素A時，眼睛往往感到發(fā)干、發(fā)澀，容易疲勞，嚴(yán)重時眼白表面干燥、皺縮，甚至導(dǎo)致角膜潰瘍。

第7名 病變藥毒

眼病(紅眼病、角膜炎、白內(nèi)障、青光眼等)，非眼病(糖尿病、頸錐病、高血壓、持續(xù)發(fā)燒等)，都有可能短時間或者長時間的影響視力；一些藥物和病毒也會影響視力，包括眼藥水，用到有依賴性了也會影響視力；眼睛本身老化(黃斑病變，視錐細(xì)胞密度下降等)也會影響視力。