暑假將至，很多青少年假期期間都出現(xiàn)視力急劇下降的情況，改善青少年視力迫在眉睫。青少年近視防護，“放近”如“防洪”。

國家衛(wèi)健委公布調查數(shù)據(jù)，青少年近視率達53.6%，學生的近視率居高不下。

調查數(shù)據(jù)顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，其中6歲兒童為14.5%，小學生為36%，初中生為71.6%，高中生為81%，近視防控任務艱巨。

國家衛(wèi)健委此前發(fā)布的《2019年兒童青少年近視防控健康教育核心信息》提示，0到6歲是孩子視覺發(fā)育的關鍵期，應當尤其重視孩子早期視力的保護與健康。

導致近視的三大幫兇

了解近視的成因，才可以有的放矢，有效的預防近視。據(jù)眼科專家介紹，導致近視的原因很復雜。其中，最主要的有以下三大因素：遺傳、視覺環(huán)境和用眼習慣。

遺傳因素：父母是近視孩子也有可能是近視。

視覺環(huán)境：指的在太亮、太暗、炫光、反光的地方過度使用眼睛。比如：閱讀時燈光不夠明亮;教室黑板反射不均勻;墻壁太亮等環(huán)境下長期使用眼睛，都會引起孩子視覺疲勞，增加孩子近視的幾率。

用眼習慣：過多近距離用眼。除了書本之外，尤其是孩子過多的接觸電子設備。

比如：長時間閱讀時離手機、電腦、IPAD、電視等電子設備的屏幕太近;大人報有僥幸心理的讓孩子過度使用電子設備已成為當今社會導致孩子近視的一大原因。

青少年懂得愛眼護眼，要及時鍛煉視力<