很多家長為了孩子的視力健康，會特意讓孩子吃魚眼，因為他們相信“吃魚眼補眼”的說法，那么到底吃魚眼補眼是真的嗎？下面易視界就為大家講解下。

魚眼睛雖然含有營養(yǎng)素，但營養(yǎng)素的含量不高，難以達到補眼作用；魚體所含的氨基酸、不飽和脂肪酸及魚肝油等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響人體對維生素C、E等的吸收。

而且正常人每周吃1次就差不多了，吃多了也起不了什么作用。

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