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很多媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶有時(shí)候會(huì)眨眼，嚷嚷著說(shuō)眼睛痛，甚至看遠(yuǎn)處的時(shí)候容易瞇眼，偏臉，歪頭，易視界護(hù)眼專(zhuān)家告訴您可能是你家寶寶視力已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題。

也可以對(duì)照下下面行為看下寶寶是否有弱視。

1、 怕光

2、眼鏡的活動(dòng)很奇怪，如出現(xiàn)不正常的跳動(dòng)，這很可能是一種眼球震顫，容易造成視力不良。

3、有只眼睛偶爾或經(jīng)常向內(nèi)或向外偏轉(zhuǎn)。

4、每次需要用眼時(shí)（例如看電視），頭會(huì)出現(xiàn)向某一方向偏轉(zhuǎn)、傾斜，或下巴壓低、抬高等不良姿勢(shì)。

5、眼手協(xié)調(diào)能力較差，且易碰撞或跌倒。

6、閱讀時(shí)常看錯(cuò)行，或看書(shū)寫(xiě)字時(shí)會(huì)有相反或倒置的現(xiàn)象。

7、有重影現(xiàn)象（一物看成二物）。

8、小朋友自己說(shuō)“看不清楚”，視物瞇眼。

9、看東西距離太近。

10、眼外觀異常，例如眼瞼下垂、黑眼球有白斑、兩眼大小不一、瞳孔大小或形狀不一。

孩子弱視可以通過(guò)哪些飲食輔助調(diào)料呢？

1、不讓孩子吃蒸煮過(guò)頭的蛋白質(zhì)類(lèi)食物。

2、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧（如玉米面、小米等），以增加必要的維生素供給。

3、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過(guò)多糖類(lèi)的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

4、根據(jù)孩子營(yíng)養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素（如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚(yú)肝油等）和礦物質(zhì)（如鋅、鐵、鈣等）。

以下兩則食療方也可供選擇：

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個(gè)。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時(shí)。弱視兒童長(zhǎng)期服用，能消除眼疲勞癥狀。

弱視眼并不少見(jiàn)，弱視是一種常見(jiàn)的多發(fā)病。良好的視力不是先天獲得的，嬰兒出生時(shí)，視力不及人的1%，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，雙眼視細(xì)胞不斷發(fā)育和完善。5歲以內(nèi)是視功能發(fā)育的重要時(shí)期，視覺(jué)發(fā)育一直延續(xù)到6～8歲，如這個(gè)時(shí)期某種原因造成雙眼視物障礙，視細(xì)胞就得不到正常的刺激，視功能就停留在一個(gè)低級(jí)水平，雙眼視力低下，不能防護(hù)，就形成了雙眼弱視；若只能用一眼視物，久而久之反復(fù)刺激的眼視覺(jué)發(fā)育了，而不能注視的另一眼發(fā)育遲緩，就形成了單眼弱視。因此要重視兒童弱視。

而且一旦發(fā)現(xiàn)孩子弱視之后要及時(shí)防護(hù)，由于兒童時(shí)期是視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，兒童時(shí)期發(fā)生的這些眼病對(duì)兒童視力發(fā)育危害極大，許多眼部疾病如果不能在兒童時(shí)期治愈，將造成眼睛終生殘疾。

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