近視是一種常見的視力問題，其發(fā)生的原因較為復(fù)雜，主要包括以下幾個(gè)方面：

遺傳因素：

如果父母雙方或一方近視，子女發(fā)生近視的概率會(huì)增加。尤其是高度近視，遺傳傾向更為明顯。例如，有些家庭中，父母均為高度近視，子女在成長過程中近視的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于父母視力正常的家庭。

環(huán)境因素：

長時(shí)間近距離用眼：這是導(dǎo)致近視的重要原因之一。如長時(shí)間看書、使用電子設(shè)備（手機(jī)、電腦等），眼睛的睫狀肌持續(xù)收縮，容易導(dǎo)致晶狀體變厚，屈光能力增強(qiáng)，從而形成近視。比如學(xué)生長時(shí)間做作業(yè)、玩游戲而不注意休息，就容易引發(fā)近視。

不良的用眼姿勢：躺著看書、寫字時(shí)眼睛與書本距離過近等，都會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)，促使近視的發(fā)生。

缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間不足，眼睛無法充分接受自然光線的刺激，可能影響眼球的正常發(fā)育，增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。

營養(yǎng)因素：

營養(yǎng)不良，尤其是缺乏維生素 A、維生素 B1 等，會(huì)影響視網(wǎng)膜的正常功能，可能導(dǎo)致近視的發(fā)生或加重。

照明因素：

光線過強(qiáng)或過弱，都會(huì)使眼睛調(diào)節(jié)過度或調(diào)節(jié)不足，從而引起近視。比如在昏暗的燈光下看書、學(xué)習(xí)。

睡眠因素：

睡眠不足可能影響眼睛的休息和調(diào)節(jié)功能，長期如此也可能導(dǎo)致近視?？傊暤陌l(fā)生往往是多種因素共同作用的結(jié)果。

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