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[愛眼科普]青少年近視吃什么對(duì)眼睛好食物 易視界[ 2025-07-28 17:19 ]
看著孩子揉著酸澀的眼睛，抱怨黑板上的字越來(lái)越模糊，作業(yè)本上的小字也模糊不清……作為家長(zhǎng)，心頭是否也蒙上了一層憂慮？近視低齡化、高度化的趨勢(shì)，已成為無(wú)數(shù)家庭共同面對(duì)的挑戰(zhàn)。除了科學(xué)用眼、增加戶外活動(dòng)這些“外功”，我們還能做什么？其實(shí)，答案就藏在日常的一日三餐中——營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，是守護(hù)孩子眼睛健康的“內(nèi)功心法”！
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